くるみの庭 ~ちょっとここらで深呼吸~

パニック障害を経験した筆者が、病気や人生のこと、心身の健康のために取り組んでいることを発信。

2026-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【知覚過敏】半年間ナイトガードを使用した結果

あるところに… あるところに、歯がしみて困っている女がいた。これはきっと虫歯か歯周病に違いない。現実を知りたくはないが、そろそろ向き合わねば。女は意を決して歯科へ。だが、女を診た医師は首を横に振った。「あなたは虫歯でも歯周病でもありません」…

【2026春】ファミレスのいちごパフェ食べ比べ

今週のお題「おやつ」 まだまだいちごを楽しみたい! 先日いちご狩りに行って以来、すっかりいちごの気分になっている。(どんな気分だ)ふと、あの甘くてツヤツヤしたいちごを思い出しては、あぁいちご食べたいと思う。赤い果汁でまた口周りや指先を染める…