くるみの庭 ~ちょっとここらで深呼吸~

パニック障害を経験した筆者が、病気や人生のこと、心身の健康のために取り組んでいることを発信。

2025-01-01から1年間の記事一覧

自分で自分の機嫌を取れる大人でありたい

最近だいぶ病んでいた 先月プライベートで悲しいことがあった。詳細は控えるが、高所恐怖症だけど念願の果実を採るために頑張って木に登っていたら、不意にハシゴを外されてしまったような感じである。(抽象的すぎる)結果、果実は採れないし、真っ逆さまに…

またやってしまった・・ボラギノール再び?(´Д`)

初ボラギノールのその後 はじめまして、年明け早々ボラギノールに世話になった者である。(どんな挨拶だよ) <前回のお話はこちら↓> kuruminoniwa.com 人類の英知の結晶たるそれに深刻な切れ痔を治してもらったことは、まだ記憶に新しい。しかしながら、平…

助けて!ボラギノール先生

※食事中の閲覧は自己責任でお願いします。 ことの発端・・ 恥を忍んで書く。年明け早々、我が身に降りかかってきた災い・・・それは切れ痔である。タイトルからして予想はつくと思うが、、毎年恒例の芸能人格付けチェックや箱根駅伝を見ている間も、姪っ子と…